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근육 수축 기전, 정확히 알아보기 근육 수축 기전은 신체 움직임의 핵심 요소입니다. 신경 신호, ATP, 칼슘이 어떻게 작용하는지 알아보고, 운동과 근력 향상에 미치는 영향을 분석해 보겠습니다. 1. 근육 수축 기전의 기본 원리 근육 수축은 신경 신호가 근육에 전달되면서 시작됩니다. 신경계에서 나온 전기 신호(활동 전위)가 신경 말단에 도달하면, 신경전달물질인 아세틸콜린이 방출됩니다. 이 신호가 근육 세포막을 통과하면 근소포체에서 칼슘(Ca²⁺)이 방출되며, 근육 단백질인 액틴(actin)과 미오신(myosin)이 결합하여 근수축이 일어납니..

뇌혈관은 뇌에 산소와 영양을 공급하고, 노폐물을 배출하며 신경 기능을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 주요 뇌혈관에는 뇌동맥, 뇌정맥, 모세혈관이 있으며, 각각의 기능과 위치가 다릅니다. 혈관이 손상되면 뇌졸중, 뇌출혈 등의 심각한 증상이 나타날 수 있습니다. 이번 글에서는 뇌혈관의 종류, 기능, 위치, 그리고 손상 시 나타나는 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 뇌동맥 – 산소와 영양 공급의 핵심뇌동맥(Brain Arteries)은 심장에서 뇌로 산소와 영양소가 포함된 혈액을 공급하는 혈관입니다.📌 주요 뇌동맥 종류와 위치 내경동맥(Internal Carotid Artery): 📍 위치 – 경동맥(목 부위)에서 시작하여 대뇌 깊은 곳까지 분포 💡 기능 – 뇌의 전방 및 중간 부위에 혈액 공급..

🧠 뇌신경 종류와 기능 및 손상 시 증상📌 뇌신경이란?뇌신경(Cranial Nerves)은 뇌에서 직접 나와 얼굴, 목, 가슴, 그리고 일부 내장 기관까지 신호를 전달하는 중요한 신경들입니다. 총 12쌍이 있으며, 감각, 운동, 반사작용 등 다양한 기능을 담당합니다.각 뇌신경은 특정한 기능을 수행하며, 손상될 경우 해당 기능에 문제가 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 뇌신경 12종류와 그 기능, 그리고 손상 시 나타나는 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다.🧑‍⚕️ 1. 후각신경(제1뇌신경, Olfactory Nerve)✅ 기능후각신경은 냄새를 감지하는 역할을 하며, 후각 수용체에서 받아들인 정보를 대뇌로 전달합니다.⚠️ 손상 시 증상- 후각 상실(무후각증)- 냄새 인식 저하- 특정 냄새를 왜곡하여 ..

신경전달물질과 기능신경전달물질은 신경세포 간 신호를 전달하는 화학물질로, 우리의 감정, 행동, 학습 능력, 신체 기능까지 영향을 미친다. 대표적인 신경전달물질로는 도파민, 세로토닌, 아세틸콜린이 있으며, 각각의 역할과 기능이 다르다. 이번 글에서는 신경전달물질의 종류와 기능을 심층적으로 분석하여, 우리 몸과 정신 건강에 미치는 영향을 알아본다.도파민: 동기부여와 보상의 핵심도파민(Dopamine)은 동기부여, 보상 시스템, 기쁨과 관련된 신경전달물질이다. 우리가 목표를 달성하거나 보상을 받을 때 도파민이 분비되며, 이는 행복감과 성취감을 느끼게 만든다.도파민의 주요 기능 동기부여와 보상: 도파민은 보상 회로의 핵심 역할을 하며, 목표를 달성했을 때 만족감을 느끼게 한다. 운동 조절: 도파민은 ..

척추손상 척추손상은 교통사고, 낙상, 스포츠 부상 등으로 인해 발생하는 심각한 부상입니다. 손상의 정도에 따라 운동 기능, 감각, 장기 기능에 영향을 줄 수 있으며, 조기 치료와 재활이 필수적입니다. 1. 척추손상의 원인 🚗 교통사고 – 차량 충돌 및 오토바이 사고 🏠 낙상 – 높은 곳에서 떨어지는 사고 ⚽ 스포츠 부상 – 축구, 스키, 레슬링 등 🏗 산업재해 – 무거운 물체에 의한 충격 🩺 질병 관련 손상 – 골다공증, 척추 협착증, 종양 등 2. 척추손상의 레벨별 증상 🔹 경추 손상 (C1~C8, 목 부위) C1~C4 손상: 전신 마비 가능, 호흡 곤란 ..

뇌졸중 원인과 진행 과정 (의학적으로 이해하기) 뇌졸중은 혈관이 막히거나 터지면서 뇌로 가는 혈류가 차단되는 질환입니다. 적절한 치료가 이루어지지 않으면 심각한 후유증이나 사망에 이를 수 있습니다. 허혈성 뇌졸중과 출혈성 뇌졸중의 원인과 진행 과정을 의학적으로 분석하고, 초기 증상과 응급 대응법을 알아봅니다. 1. 뇌졸중이란? (기본 개념과 유형) 뇌졸중(Stroke)은 뇌혈관이 막히거나 파열되면서 뇌세포가 손상되는 질환입니다. 크게 허혈성 뇌졸중(뇌경색)과 출혈성 뇌졸중(뇌출혈)으로 나뉩니다. ✔ 허혈성 뇌졸중: 뇌혈관이 막혀서 발생하는 유형 (전체 뇌졸중의 약 80%) ✔ 출혈성 뇌졸중: 혈관이 터져서 출혈이 발생하는 유형 (뇌출혈..

고혈압 환자를 위한 뇌졸중 위험 관리법 뇌졸중은 고혈압 환자에게 특히 위험한 질환으로, 예방을 위한 적극적인 관리가 필요합니다. 고혈압이 뇌혈관에 미치는 영향과 함께 뇌졸중을 예방하는 생활 습관, 식단 조절, 운동 방법 등을 알아봅니다. 1. 고혈압과 뇌졸중의 관계 고혈압은 뇌졸중의 주요 원인 중 하나입니다. 혈압이 높아지면 혈관이 손상되며, 혈류가 막히거나 터질 위험이 증가합니다. 특히 수축기 혈압이 140mmHg 이상이면 뇌졸중 위험이 2배 이상 증가할 수 있습니다. 2. 생활 습관 개선으로 뇌졸중 예방하기 저염식 식단 유지: 하루 나트륨 섭취량을 2,300mg 이하로 제한하세요. 칼륨이 풍부한 음식 섭취: 바나나, 감자, 시금치 등의 ..